Środa z Profilaktyką NFZ – nowotwory

zdrowie – NFZ – nowotwory Narodowy Fundusz Zdrowia przypomina, że nawet 90 procent nowotworów zależy od czynników zewnętrznych, na które można mieć wpływ. Są to na przykład dym tytoniowy, alkohol, brak systematycznej aktywności fizycznej czy niewłaściwe żywienie. Narodowy Fundusz Zdrowia w ramach cyklicznej akcji edukacyjno – profilaktycznej „Środa z Profilaktyką” porusza temat codziennej profilaktyki nowotworowej. Doktor Paweł Koczkodaj z Narodowego Instytutu Onkologii w Warszawie poleca zapoznanie się z Europejskim Kodeksem Walki z Rakiem. Kodeks to 12 zaleceń, których przestrzeganie obniża ryzyko zachorowania na nowotwory. Wśród zaleceń jest przestrzeganie zdrowej diety i unikanie alkoholu – podkreślił doktor Paweł Koczkodaj. Według niego, w codziennym jadłospisie powinny znaleźć się produkty gruboziarniste, chude sery, warzywa, owoce, natomiast powinniśmy unikać produktów przetworzonych, zawierających cukier, słodkich napojów i alkoholu. Doktor zaznaczył, że alkohol jest silnym cancerogenem, czynnikiem zwiększającym ryzyko zachorowania na nowotwory. Każdego roku w Polsce jest wykrywanych ponad 170 tysięcy nowych zachorowań na nowotwory. 100 tysięcy osób rocznie umiera z tego powodu.IAR/ Informacyjna Agencja Radiowa/ #Góra/ w pmal