Lekarz – wahania temperatury i zmiany pogody powodują częstsze infekcje

Lekarz-zmiany pogody-infekcje Zmienna, wiosenna aura, wahania temperatury – to trudny czas dla naszego organizmu. Według prognoz, chociaż teraz pada śnieg i w nocy trzyma mróz – w ciągu najbliższych dni czeka nas skokowy wzrost temperatury o ponad 20 stopni. Tak gwałtowne zmiany pogody powodują częstsze infekcje – powiedział Polskiemu Radiu lekarz Łukasz Jankowski. „Jednego dnia mamy temperaturę wręcz ujemną, wychodzimy na mróz w samym podkoszulku, bo przecież jeszcze wczoraj było ciepło, a następnego dnia w kożuchu na słońce to wszystko sprawia, że nasz organizm jest rozregulowany i łatwo się przeziębić. Mamy taką sytuację, że zapadają na infekcje, szczególnie górnych dróg oddechowych, które nie dostosowują swojego ubraniado warunków panujących na zewnątrz” – dodał. Wiosną, kiedy zrobi się cieplej, warto spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu. Zadbać o odpowiednią dietę i sen. IAR/Informacyjna Agencja Radiowa/#Stankiewicz/w md/